• Hanna,
  • Jana,
  • Johanna,
  • Андрей,
  • Иван,
  • Панас
Гороскоп
Поиск на VESTI.LV Поиск на VESTI.LVRSSFacebookЛента новостей
Люблю! Люблю!
«Сегодня» «Сегодня»
Reklama.lv Reklama.lv
Видео Видео
bb.lv bb.lv
telegraf.bb.lv Telegraf
Программа Программа


Гороскоп
Люблю! Люблю! «Сегодня» «Сегодня» Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео bb.lv bb.lv telegraf.bb.lv Telegraf Программа Программа


Йогурт и сыр полезны для сердца

Размер текста Aa Aa
Lifenews / интересно
InoPressa 10:35, 11 октября, 2018

Все больше экспертов утверждают, что молоко не является здоровым продуктом и даже вредно для человека. Однако любители сыра, йогурта и других молочных продуктов могут вздохнуть с облегчением, пишет Focus.



Согласно актуальному исследованию, умеренное потребление молочных продуктов вполне достойно рекомендации. Ученые из Университета Макмастера в Канаде установили, что оно сокращает риск возникновения сердечных заболеваний.

«Совместно с коллегами из других стран ученые обследовали 135 тыс. человек из 21 государства, среди них — Канада, Швеция, Бразилия, Бангладеш и Танзания. Участники находились под медицинским наблюдением на протяжении 9 лет, — передает автор публикации. — Ученые пришли к следующему выводу: люди, употреблявшие в день три порции молока, сыра или йогурта, реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто употреблял меньше таких продуктов. К тому же у них был ниже риск смертности».

«Тем не менее, есть более трех порций молочных продуктов в день нельзя. Молочные продукты содержат насыщенные жирные кислоты, избыток которых способствует развитию ожирения и серьезных сопутствующих заболеваний. По словам экспертов, одна порция соответствует стакану молока или йогурта весом 244 г либо кусочку сыра весом 15 г», — сообщает Focus.

Читать все комментарии (0)

Читать все комментарии

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить


Также в категории

Читайте также

Техно Гены долголетия играют меньшую роль, чем думали люди

Люди склонны думать, что у долгоживущего отца может быть сын долгожитель, но новое исследование семейного дерева более чем 400 миллионов людей показало, что генетика оказывает гораздо меньшее влияние на длительность жизни, чем считалось ранее.

В мире Никки Хейли в ООН выдавала Трампа за психа

Бывший постпред США при ООН на фоне назначения нового американского постпреда при ООН сказала, что для навязывания своего контроля в этой организации постоянно говорила, что Трамп является ненормальным с непредвиденным поведением.

В мире Кошмарное соотношение количества адмиралов и кораблей ВМС США, тогда и сейчас

Ранее уже говорилось об этом, но оно стоит того чтобы повторить : «В 1944 году [в ВМС США] было 256 флаг-офицеров (адмиралов) на 6 084 корабля; сегодня на 280 кораблей — 359 адмиралов», пишет taskandpurpose.com.

Lifenews Украинский архиепископ заявил о сатанинском сборище

Настоятель Свято-Вознесенского мужского монастыря в Черновицкой области архиепископ Лонгин (Жар) в письме константинопольскому патриарху Варфоломею назвал «объединительный собор» сатанинским сборищем. Об этом сообщает СТРАНА.ua со ссылкой на текст письма.

Lifenews В «Яндексе» объяснили внезапную «кончину» Порошенко

Представитель «Яндекса» пояснил, почему поисковой сервис выдавал дату смерти президента Украины Петра Порошенко. Его слова приводит «Говорит Москва».

В мире Люди в масках ворвались на собрание врачей в Киеве и заблокировали выходы

Неизвестные в масках ворвались на собрание коллектива Института сердца в Киеве и не выпускали врачей из здания. Об этом сообщил в пятницу, 14 декабря, директор учреждения, член-корреспондент Академии медицинских наук Украины, профессор Борис Тодуров, передает РИА Новости.

Политика Эксперт: политики Латвии с*ут на голову избирателя

Политики рвутся к власти, забывая свои обещания и откровенно насмехаются над своим электоратом. Так считает адвокат Артур Звейсалниекс.

Спорт Олимпийский чемпион призвал российского биатлониста уйти из спорта

Олимпийский чемпион по биатлону, швед Себастьян Самуэльссон прокомментировал ситуацию с расследованием австрийской полиции в отношении российских биатлонистов. Его слова приводит ТАСС.

«Сегодня» Что подложит нам год Свиньи

Каких неприятностей можно ждать в предстоящие 12 месяцев